Com dieta rigorosa, lutador chega ao limite e perde 7 kg em apenas um dia

A vida de lutador é cheia de desafios, tanto dentro quanto fora do octógono. No MMA, além da luta, a pesagem é o verdadeiro temor dos atletas. O lutador de Araxá Silas Robson, 26 anos, entrou de surpresa no esporte e mesmo sendo campeão sul americano e faixa preta no jiu-jitsu, ele não imaginou que seria tão desafiante.

Silas Robson Araxá (Foto: Arquivo Pessoal/Silas Robson)

– Meu peso é 88 kg e tinha que cair para 77 kg em um mês para alcançar a categoria. Como todo bom mineiro, gosto de comer e a dieta é a grande dificuldade. A luta não tem segredo: só chegar e mandar para baixo – contou Silas.

E foi aí que Silas fez uma mudança considerada por ele como ‘loucura’. O lutador começou a ajustar o peso com um mês de antecedência, porém faltando dois dias para a luta, Silas ainda tinha que perder 7 kg.

– Um mês antes da pesagem, já tinha cortado carboidrato e aumentado exercícios aeróbicos. Dois dias antes ainda estava com 84 kg e precisava chegar aos 77 kg. Fiquei somente nas claras de ovos, apenas dois copos d’água e sauna. Inicialmente perdi 3,5 kg. No outro dia, não comi nada até a hora da pesagem e fiquei cerca de 4h na sauna. No final da tarde foi a pesagem e consegui bater os 77kg – explicou.

Segundo Silas, por ser um atleta de MMA, ele tem facilidade em perder peso. E nesta loucura de perder 7 kg em dois dias, ele ainda conseguiu vencer o adversário.

Estou no jiu-jitsu há 11 anos, mas eu lutava na categoria do meu peso, 88 kg. No MMA, preciso encaixar em outra categoria de 77 kg e é aí que a coisa pega. Porém para ocorrer tudo bem, muitos profissionais estão envolvidos. Tenho acompanhamento de nutricionista e fisiologista – disse.

Por Maritza Borges – Araxá, MG